- سبد خالی است
- ادامه بازدید از فروشگاه
1-اجتناب از استرس های غیر ضروری
2- تغییر دادن شرایط
3- انطباق با عوامل استرس زا
4 -پذیرفتن چیزهایی که نمی توانیم تغییرشان دهیم
5- زمان خاصی را برای تفریح و تمدد اعصاب اختصاص دهید
1-اجتناب از استرس های غیر ضروری
2- تغییر دادن شرایط
3- انطباق با عوامل استرس زا
4 -پذیرفتن چیزهایی که نمی توانیم تغییرشان دهیم
5- زمان خاصی را برای تفریح و تمدد اعصاب اختصاص دهید
